遇险难 身向前 出手援 不妄言 做好事 润心田 无遗憾 心地安 食裹腹 营养全 八分饱 酒要少 多清淡 少甘甜 果蔬叶 食简单 迈开步 脚踏路 车少乘 健步行 2023年1月25日 於杭州 喜欢我的知青路请大家收藏：我的知青路天悦更新速度全网最快。