历史

第414章 高粱二米饭(1 / 2)

把所有学生教训了一遍后,张红旗又开口说道:“白景林、廖建设、王知雨、王知雪你们四个人到前面来。

田家宝,赵赵佳佳,你们两个带着二年级,三年级去东边的操场上,自行晨练。”

白景林就是小树林。

白洁也是一个狠人,和男人离婚后,直接把小树林的姓改成她的姓。

王知雨,王知雪则是六丫和七丫的大名。

七仙女小名叫大丫,二丫四五六七丫。

大名则很好听。

以春夏秋冬露雨雪为名。

田家宝和赵佳佳带着二年级和三年级的学生,到东边的操场。

从学校大门口向里,张红旗让工匠用砌房子剩下的石头修了一条石头路。

路两边种上了白桦树。

这条石头路把操场分成了东西两个。

此时他们所在的就是西操场。

这边因为没有多余的建筑,所以操场面积要大一些。

很快,西边操场上只剩下一年级和三个火箭班。

张红旗对着四个班的学生说道:“现在,所有人,伸开双臂。”

四个班的学生,很听话的伸开双臂。

张红旗满意的点点头,又接着说道:“对,就是这样!

然后左右散开。

相邻两个人的手碰不到为止。”

“很好!

除了第一排,所有人往后退一大步!”

“你动什么,你是第一排!”

“第一排,第二排不动,第三,第四,第五排往后退一步。”

“第一排,第二排,第三排不动,第四排,第五排后退一步。”

“其他不动,第五排后退一步。”

张红旗一步步的调整着四个班学生的队伍。

“记住你们现在的队形。

以后上课,先按照之前的队伍排好,排整齐。

等我说展开队形的时候,你们就把队伍变成现在的样子。”张红旗耐心讲解道。

“明白吗?”

“明白!”

“知道了!”

看着乱七八糟的回答声,张红旗也没继续纠正他们。

毕竟只是学生,又不是士兵,张红旗也没强求。

他有的是时间,可以慢慢调教。

张红旗这才对着小树林四个人吩咐道:“白景林他们四个人每人负责一个班级。

在前面演练,你们好好跟着学习。

现在开始演练三体桩。

慢一点,按照我之前教给你们的分解动作进行演练。”

“是!”小树林四个人站的笔直,大声回答道。

张红旗满意的点点头,不愧是自己的徒弟。

“开始!”张红旗没有再说什么,直接宣布开始。

“一!”

小树林四个人,开始按照张红旗的口令,开始演练三体桩分解动作。

张红旗一边喊着口令,一边拿着教鞭检查四个班的动作。

这是一个很繁琐的过程,好在张红旗很有经验。

用教鞭帮着学生们调整动作。

这可不是敲打他们,张红旗用的是巧劲。

学生并不会疼痛,只会在张红旗的巧劲下,把动作纠正到标准状态。

“记住,这才是正确的姿势!”张红旗一边纠正,一边交代。

四个班检查了一遍,张红旗才又接着喊道:“二!”

点击下载,本站安卓小说APP
最新小说: 潮来不钓(年上1v1) 大小姐淫乱日常(NPH) 漫漫长夜 天下凶神 轻轻【NP】 Re0:当代剑圣竟是我哥? 冲喜侍妾(古言1v1H) 普普通通打工蛇[末世] 从柯南元年开始建立穿越者联盟 一人:八奇技强?可我内丹已成!